️今までに処方された緩下剤。 ️日々飲んでる長沢オリゴ（善玉菌：酪酸菌の餌）とイージーファイバー（ウンチのカサになる）。自然健康社 ガラクトオリゴ糖 1kg (250g×4袋) 粉末 100% 国産 無添加自然健康社Amazon【大容量】毎日たっぷりとれるイージーファイ…